Семена кунжута белые

Белый кунжут – это зерна, очищенные от шелухи. Зерна имеют довольно мягкую текстуру и яркий сладковатый привкус.

Белый кунжут используется, как правило, в выпечке (чаще всего в качестве посыпки хлебобулочных изделий.), при этом семена не обязательно поддавать обработке, их можно потреблять в натуральном виде.

...> Белые семена включают в меню для борьбы с запорами.

Белый кунжут содержит фитоэстрогены. Поэтому этот продукт ценен для женского здоровья. В период лактации кунжутные семечки способствую увеличению молока. При подготовке к зачатию этот продукт помогает сформировать здоровый фон, подготовить организм к характерным изменениям на гормональном уровне. Кунжутное масло питает костные, хрящевые ткани.