Фундук жареный

Жареные ядра несут пользу организму, поскольку содержат необходимые организму аминокислоты, минералы, витамины и прочие полезные элементы.

В составе плодов:

полезные жиры — омега-6, омега-9
фитостерольные соединения
незаменимые аминокислоты — аргинин, валин, изолейцин, лейцин
витамины — тиамин (В1&...#41;, пантотеновая кислота (В5), фолиевая кислота (В9), токоферол (Е), биотин (Н), филлохинон (К), никотинамид (РР)
минералы — железо, медь, цинк, калий, кальций, кремний, магний, фосфор, молибден, хром, кобальт, марганец.

Фундук:

Восполняет недостаток витаминов и минералов.
Является источником незаменимых аминокислот.
Улучшает работу женской репродуктивной системы.
Способствует зачатию и снабжению плода нужными для нормального развития элементами.
Поддерживает материнский организм, помогает восстановиться после родов, особенно после кровопотери, способствует лактации.
Повышает либидо у мужчин, стимулирует половую функцию, улучшает качество семенной жидкости, препятствует болезни простаты.
Улучшает внешность — волосы, кожу, ногти.
Предотвращает преждевременное старение клеток, образование ранних морщин.
Является профилактикой и лечебным средством при кожных заболеваниях.
Стабилизирует нервную систему, снимает симптомы тревожности, устраняет бессонницу.
Развивает детскую память, способность усваивать учебный материал, концентрацию внимания.
Способствует нормальному росту и развитию костной и мышечной ткани, укрепляет зубную эмаль.
Улучшает метаболизм, устраняет образование холестериновых бляшек, легко усваивается организмом.
Благодаря клетчатке мягко очищает кишечник от непереваренной пищи.
Полезен для сердечно-сосудистой системы, кровообращения и кровообразования, снижает риск анемии и болезней сердца.